これだけは知ってほしい!!左肩を深く入れる方法とは?!

これだけは知ってほしい!!左肩を深く入れる方法とは?!

左肩を深く入れる!
これができない方は、左肩ではなく左腕が動いている!!
胸の線分がs字を描くような丸みを帯びた状態を意識してください!

そうするとしっかりと左肩が深くはいる感覚を養うことができます!
#左肩#肩甲骨#深くはいる
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